Quelques astuces pour prendre soin de nos dents de façon naturelle

Dès son plus jeune âge, il est très important de prendre de la santé bucco-dentaire de votre enfant. Il faut également lui apprendre les bons gestes et les bons réflexes dès qu'il est en âge de le faire. Brossage des dents, rendez-vous chez le dentiste, alimentation saine, nous vous donnons tous les conseils pour que votre enfant garde son plus beau sourire et pour très longtemps. Vous pouvez vérifier plus de micro moteur portable sur matériel dentaire.


Si vous ne prenez pas soin de vos dents, il se passera peu de temps avant que des cavités et des gencives mal soignées rendent votre bouche très très douloureuse. Manger sera difficile et vous n’aurez pas vraiment envie de sourire non plus. Seul votre dentiste a les connaissances, les compétences et la formation nécessaires pour identifier et répondre à tous vos besoins buccodentaires. Votre dentiste peut vous aider à établir une routine de nettoyage quotidien et de visites préventives pour garder une bonne santé buccodentaire toute votre vie.

Tout d’abord, le mieux, c’est de fabriquer son dentifrice soi même à base d’argile, carbonate de calcium, bicarbonate et Huiles essentielles ( recette dans l’un de mes articles rubrique Divers sur mon blog). Vous pouvez le trouver bio et sans fluor dans quelques magasins bio mais cela vous sera beaucoup plus économique de le fabriquer et cela vous prendra à peine 5 minutes. Le tartre est une plaque de bactéries de couleur jaune qui s’accumule sur l’émail de nos dents et durcit, en particulier près de la gencive, et ce pour plusieurs raisons.

Les professionnels de santé nous recommandent de consulter fréquemment un dentiste. Les bains de bouches sont prescrits ou conseillés pour plusieurs raisons. Le fil dentaire permet d'accéder aux espaces interdentaires (= entre les dents) que la brosse à dents ne peut atteindre. Le brossage de dents est rentré dans les mœurs : on l'apprend aux enfants et on l'oublie rarement. Néanmoins, on oublie souvent qu'il est aussi très important de se brosser la langue.

C'est bien connu mais il est important de le rappeler : limitez la consommation de sucres de vos enfants. Et notamment entre les repas. Les boissons sucrées et notamment les sodas sont à proscrire dès son plus jeune âge car riches en sucre et acides, ils attaquent l'émail de leurs dents.




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